How to cite:
Martani, M, I. Yosep, I (2022) Efektifitas Terapi Yoga pada Stress Kerja Perawat Jiwa. Jurnal
Health Sains 3(4). https://doi.org/10.46799/jhs.v3i4.460
E-ISSN:
2723-6927
Published by:
Ridwan Institute
Jurnal Health Sains: p–ISSN: 2723-4339 e-ISSN: 2548-1398
Vol. 3, No. 4, April 2022
EFEKTIFITAS TERAPI YOGA PADA STRESS KERJA PERAWAT JIWA
Muhammad Iqbal Martani, Iyus Yosep
Fakultas Keperawatan Universitas Padjadjaran, Bandung, Jawa Barat, Indonesia
Email: [email protected], [email protected]
ARTIKEL INFO
ABSTRAK
Diterima:
10 April 2022
Direvisi:
11 April 2022
Dipublish:
23 April 2022
Stres kerja adalah pola reaksi psikologis, emosional, kognitif dan
perilaku terhadap beberapa aspek kerja, organisasi kerja, dan
lingkungan kerja Setiap tempat kerja selalu mengandung berbagai
potensi bahaya yang dapat mempengaruhi kesehatan tenaga kerja atau
dapat menimbulkan penyakit akibat kerja. Gangguan ini dapat berupa
gangguan fisik atau psikis terhadap tenaga kerja. Tujuan dari review
ini adalah untuk mengetahui efektifitas terapi pada perawat jiwa yang
mengalami stress kerja. Metode yang digunakan adalah systematic
review dengan pemilihan artikel menggunakan panduan Preferred
Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analysis (PRISMA).
Hasil penelusuran artikel, didapatkan 35 artikel database Pubmed,
kemudian diseleksi menggunakan penilaian critical appraisal dan di
dapatkan 5 artikel yang sesuai kategori inklusi yang mencakup
efektivitas intervensi yoga pada perawat iwa yang mengalami stress
kerja. Kesimpulan dari literatur review bahwa Dari hasil literature
review beberapa artikel dapat disimpulkan bahwa ada beberapa
intervensi yang dilakukan pada stres kerja perawat jiwa dan dari hasil
literatur review didapatkan banyaknya tenaga medis di bagian mental
care yang stress akibat kerja, dari hasil litaratur review ada beberapa
intervensi yang diberikan pada perawat jiwa terkait stress kerja namun
yang efektif digunakan yaitu terapi yoga terbukti efektif pada perawat
jiwa atau tenaga medis yang stress kerja.
ABSTRACT
Work stress is a pattern of psychological, emotional, cognitive and
behavioral reactions to several aspects of work, work organization,
and work environment Every workplace always contains various
potential hazards that can affect the health of the workforce or can
cause occupational diseases. This disorder can be a physical or
psychic disturbance to the workforce. The purpose of this review is to
find out the effectiveness of therapy in mental nurses who experience
work stress. The method used is systematic review with article
selection using the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews
and Meta-Analysis (PRISMA) guide. The results of the article search,
obtained 35 articles of Pubmed databes, then selected using critical
appraisal assessment and obtained 5 articles that fit the inclusion
category that includes the effectiveness of yoga interventions in iwa
nurses who experience work stress. Conclusion of From the results of
literature review some articles can be concluded that there are several
interventions carried out on the work stress of mental nurses. and from
the results of the review literature obtained the number of medical
personnel in the mental care department who are stressed due to work,
Kata Kunci:
Work Stress;
mental care;
Nursing; Terapi
yoga
Keywords:
Efektifitas Terapi Yoga pada Stress Kerja Perawat Jiwa
Jurnal Health Sains, Vol. 3, No. 4, April 2022 619
Work Stress;
mental care;
Nursing; Terapi
yoga
from the results of the review there are several interventions given to
mental nurses related to work stress but which are effectively used.
Yoga therapy has been shown to be effective in mental nurses or
medical personnel who are stressed at work.
Pendahuluan
Kesehatan kerja merupakan aplikasi
dalam penerapan konsep kesehatan dalam
masyarakat yang diterapkan dalam suatu
tempat kerja, seperti di perusahaan, pabrik,
kantor dan rumah sakit. WHO menyatakan
stres merupakan epidemi yang menyebar
keseluruh dunia. Laporan PBB menjuluki
stres kerja sebagai “penyakit abad 20”. The
American Institute Of Stress menyatakan
bahwa penyakit yang berkaitan dengan stres
telah menyebabkan kerugian ekonomi negara
Amerika Serikat lebih dari $100 miliar per
tahun. (Yuzallia, 2021)
Penelitian yang dilakukan The National
Institute Occupational Safety and Health
(NIOSH) menunjukkan bahwa pekerjaan-
pekerjaan yang berhubungan dengan rumah
sakit atau kesehatan memiliki kecenderungan
tinggi untuk terkena stres kerja atau depresi.
Pelayanan keperawatan di rumah sakit
jiwa dilakukan oleh perawat kesehatan jiwa.
Perawat kesehatan jiwa adalah bagian dari
perawat umum, tetapi khusus menangani
pasien dengan gangguan jiwa dan umumnya
bekerja di rumah sakit jiwa. Stres terjadi di
semua pekerjaan termasuk dalam bidang
pelayanan kesehatan, dimana salah satu
tenaga kesehatan utama yang berperan dalam
memberikan pelayanan kesehatan adalah
perawat. (Wibowo, 2016)
Sedangkan American National
Association for Occupational Health
(ANAOH) menempatkan kejadian stres kerja
pada perawat berada diurutan paling atas pada
empat puluh pertama kasus stres kerja pada
pekerja. Hal ini bisa disebabkan oleh tugas-
tugas perawat yang sering monoton dan
kondisi ruangan yang sempit, biasa dirasakan
oleh perawat yang bertugas di bagian bangsal.
Tuntutan untuk bertindak cepat dan tepat
dalam menangani pasien biasanya dihadapi
oleh perawat diruang gawat darurat atau
bagian kecelakaan.(CristinWiyani & Dewi,
2019) Seluruh tenaga profesional di rumah
sakit memiliki resiko stres, namun perawat
memiliki tingkat stres yang lebih tinggi.
Tingkat stres kerja yang tinggi juga
berpengaruh terhadap kinerja, kepuasan,
produktivitas, dan perilaku caring perawat
akan semakin rendah. (Septiawan & Suryani,
n.d.) Disamping itu, menurut Sari perawat
yang bertugas di rumah sakit jiwa
menemukan kesulitan untuk berkomunikasi
baik dengan pasiennya, disamping itu ia harus
tetap waspada akan tingkah pasien yang
terkadang bisa saja dapat membahayakan bagi
keselamatan jiwa si perawat. (Pangestu et al.,
2017) Penelitian yang dilakukan di Rumah
Sakit Umum Provinsi Ratchaburi Thailand,
menemukan bahwa 26,2% perawat di rumah
sakit tersebut berada pada kelompok risiko
tinggi untuk terkena stres akibat kerja. Pada
studi yang dilakukan terhadap 241 perawat di
Latvia, 41,9% menandai risiko terinfeksi
sebagai salah satu faktor yang paling berperan
terhadap stres kerja. Berdasarkan hasil
penelitian yang dilakukan oleh Persatuan
Perawatan Nasional Indonesia pada tahun
2006 di Indonesia terdapat 50,9% perawat
yang mengalami stres kerja. Penelitian yang
dilakukan di Instalasi Rawat Inap Rumah
Sakit Jiwa Menur Surabaya tentang stres pada
perawat menyatakan bahwa dari hasil
pengukuran tingkat stres diperoleh 82 %
responden mengalami stress yang di
akibatkan oleh beban kerja yang berlebihan.
Manajemen stres yang dapat dilakukan untuk
mengatasi stres, banyak yang bisa dilakukan
misalnya pembuatan time schedule untuk
rencana pekerjaan secara sistematis dan
Muhammad Iqbal Martani, Iyus Yosep
620 Jurnal Health Sains, Vol. 3, No. 4, April 2022
terjadwal merupakan bagian dari fungsi
manajemen perencanaan, mendekatkan diri
kepada agama aktivitas beragama yang
dilakukan sesuai dengan kepercayaan
agamanya masing-masing dianggap menjadi
solusi alternatif dalam menurunkan stres.
Aktivitas lain yang juga bisa menghilangkan
stres seperti melakukan kegiatan rutin dalam
latihan fisik misalnya berolahraga dianggap .
Metode Penelitian
Peneliti melakukan pencarian artikel dengan
topik intervensi stress kerja pada perawat
Jiwa dengan metode yang digunakan adalah
metode kualitatif pada data base internasional
yaitu pubmed, kata kunci meliputi : Work
Stress, mental care,nursing. Kriteria inklusi
artikel yang dipilih adalah: dipublikasikan
dari tahun 2010 hingga tahun 2020 atau 10
tahun terakhir, riset design menggunakan
pendekatan Randomized Control Trial (RCT)
berbahasa inggris, Tahapan pemilihan artikel
menggunakan panduan Preferred Reporting
Items for Systematic Reviews and Meta-
Analysis (PRISMA) yang meliputi 5 langkah
yaitu mendefinisikan kriteria kelayakan,
menentukan sumber informasi, pemilihan
literatur, pengumpulan data dan pemilihan
item data. Peneliti tidak mengikut sertakan
artikel non-RCT, non-English, dan
review/literature review/systematic review.
(EL-SAID, 2020)
1. Analisis artikel
No.
Judul /Peneliti
Tujuan
penelitian
Hasil penelitian
1.
Effect Of
Mindfulness-
Based Stress
Reduction
Therapy On
Work Stress
And Mental
Health Of
Psychiatric
Nurses
Untuk
mengetahui
efek
mindfulness
berbasis stres
pengurangan
(MBSR) terapi
pada stres
kerja dan
kesehatan
mental
perawat
psikiatri
Terapi MBSR dapat
mengurangi stres
kerja, kecemasan,
depresi, dan emosi
negatif lainnya di
antara perawat
psikiatri dan
meningkatkan
kesehatan mental
mereka.
2.
Controlled
clinical trial
comparing the
effectiveness of
a mindfulness
and
selfcompassion
4- session
programme
Tujuan yang
adalah untuk
mengevaluasi
efektivitas dari
kesadaran dan
diri kasih
sayang
program 4-sesi
versus standar
8-sesi program
Jika program
mindfulness disingkat
setidaknya sama
efektifnya dengan
program standar,
penggabungan ke
kurikulum dan rencana
pelatihan akan lebih
mudah dan lebih tepat.
Ini juga akan lebih
Efektifitas Terapi Yoga pada Stress Kerja Perawat Jiwa
Jurnal Health Sains, Vol. 3, No. 4, April 2022 621
No.
Judul /Peneliti
Tujuan
penelitian
Hasil penelitian
versus an 8-
session
programme to
reduce work
stress and
burnout in
family and
community
medicine
physicians and
nurses:
MINDUUDD
study protocol
untuk
mengurangi
stres kerja dan
kelelahan di
keluarga dan
masyarakat
Kedokteran
dan perawat
tutor dan
penduduk.
mudah diterapkan dan
diterima oleh
profesional perawatan
primer karena
berkurangnya sumber
daya dan sarana yang
diperlukan untuk
pelaksanaannya, dan
itu juga dapat
memperpanjang di
luar pengaturan
perawatan untuk
lingkungan akademik
dan pengajaran juga.
Muhammad Iqbal Martani, Iyus Yosep
622 Jurnal Health Sains, Vol. 3, No. 4, April 2022
No.
Judul /Peneliti
Tujuan
penelitian
Hasil penelitian
3.
Mental Health
Promotion
Intervention for
Nurses
Working in
German
Psychiatric
Hospital
Departments
Tujuan untuk
menerapkan
program
promosi
kesehatan
mental untuk
mendukung
perawat yang
bekerja di
Departemen
rumah sakit
psikiatri.
Hasil diukur pada
empat kali (baseline
dan tiga pengukuran
tindak lanjut).
Dirasakan stres,
keterampilan
mengatasi,
keterampilan regulasi
emosi dan perubahan
dalam hubungan
pasien dimasukkan
sebagai pengukuran
hasil. Psikiatri perawat
di IG melaporkan
perubahan signifikan
dalam pekerjaan
dianggap stres,
keterampilan regulasi
emosi, ketahanan, dan
kemanjuran diri
setelah intervensi.
Selain itu, nilai
kualitas hubungan
pasien secara
signifikan lebih tinggi
setelah intervensi
(misalnya dukungan,
manajemen
konflik; p < 0,05)
4.
Effects of Yoga
on Stress,
Stress
Adaption, and
Heart Rate
Variability
Among Mental
Health
Professionals—
A Randomized
Tujuan
penelitian ini
adalah untuk
meneliti efek
dari kelas
yoga pada
stres yang
berhubungan
dengan
pekerjaan,
Hasil penelitian
menunjukkan bahwa
para profesional
kesehatan mental
dalam kelompok yoga
mengalami penurunan
yang signifikan dalam
pekerjaan yang
berhubungan dengan
stres (t =-6,225, p <
Efektifitas Terapi Yoga pada Stress Kerja Perawat Jiwa
Jurnal Health Sains, Vol. 3, No. 4, April 2022 623
No.
Judul /Peneliti
Tujuan
penelitian
Hasil penelitian
Controlled
Trial
adaptasi stres,
dan aktivitas
saraf otonom
di antara para
profesional
kesehatan
mental
.001), dan peningkatan
yang signifikan dari
adaptasi stres (t =
2,128, p =. 042).
Peserta dalam
kelompok kontrol
mengungkapkan tidak
ada perubahan yang
signifikan.
Membandingkan
perbedaan yang berarti
dalam nilai pre-dan
posttest antara yoga
dan kelompok kontrol,
kami menemukan
kelompok yoga secara
signifikan mengurangi
stres yang
berhubungan dengan
pekerjaan (t =-3,216, p
= .002), tetapi tidak
ada perubahan yang
signifikan dalam
adaptasi stres (p =.
084). Sementara
mengendalikan untuk
nilai Pretest stres yang
berhubungan dengan
pekerjaan, peserta
dalam yoga, tetapi
tidak kelompok
kontrol,
mengungkapkan
peningkatan yang
signifikan dalam
aktivitas saraf otonom
pada titik tengah (6
minggu) tes (t =-2,799,
p = .007), dan di
posttest (12 minggu; t
=-2,099, p =. 040).
5.
Yoga for Self-
Care and
Burnout
Tujuan uji
coba
terkontrol
Dibandingkan dengan
kontrol (n = 20),
peserta yoga (n = 20)
Muhammad Iqbal Martani, Iyus Yosep
624 Jurnal Health Sains, Vol. 3, No. 4, April 2022
No.
Judul /Peneliti
Tujuan
penelitian
Hasil penelitian
Prevention
Among Nurses
acak ini adalah
untuk
memeriksa
efektivitas
yoga untuk
meningkatkan
perawatan diri
dan
mengurangi
kelelahan di
antara
perawat.
melaporkan secara
signifikan lebih tinggi
perawatan diri serta
kelelahan kurang
emosional dan
depersonalisasi setelah
menyelesaikan 8-
minggu intervensi
yoga. Meskipun
kelompok kontrol
tidak menunjukkan
perubahan selama
studi, kelompok yoga
menunjukkan
peningkatan yang
signifikan dalam Skor
dari pra-untuk pasca-
intervensi untuk
perawatan diri (p <
.001), Mindfulness (p
= .028), kelelahan
emosional (p = .008),
dan depersonalisasi (p
=. 007)
Hasil dan Pembahasan
Stres kerja adalah pola reaksi
psikologis, emosional, kognitif dan
perilaku terhadap beberapa aspek kerja,
organisasi kerja, dan lingkungan kerja.
(Renityas et al., 2017)
Setiap tempat kerja selalu
mengandung berbagai potensi bahaya
yang dapat mempengaruhi kesehatan
tenaga kerja atau dapat menimbulkan
penyakit akibat kerja. Gangguan ini dapat
berupa gangguan fisik atau psikis terhadap
tenaga kerja. Gangguan psikis merupakan
potensi bahaya yang sering terabaikan,
padahal potensi bahaya psikis ini juga
merupakan faktor penting yang perlu
diperhatikan dalam kaitannya dengan
kesehatan mental pekerja. Terjadinya
konflik dalam diri tenaga kerja sebagai
akibat yang timbul dari gangguan
psikologis apabila tidak segera diatasi
akan berdampak pada timbulnya stres
kerja (Yogitha & Ebnezar, 2014) Stres
adalah segala aksi dari tubuh manusia
terhadap segala rangsangan baik yang
berasal dari luar maupun dari dalam tubuh
itu sendiri yang dapat menimbulkan
bermacam-macam dampak yang
merugikan mulai dari menurunnya
kesehatan sampai pada
dideritanya suatu penyakit. Dalam kaitann
ya dengan pekerjaan, semua dampak dari
stres tersebut akan menjurus pada
menurunnya performansi, efisiensi dan pro
duktivitas kerja yang bersangkutan.
(Renityas et al., 2017)
Survey yang dilakukan oleh
Northwestern National Life pada pekerja
di Amerika menunjukkan bahwa 40%
Efektifitas Terapi Yoga pada Stress Kerja Perawat Jiwa
Jurnal Health Sains, Vol. 3, No. 4, April 2022 625
pekerja dilaporkan mengalami stres di
tempat kerja dan seperempat pekerja
menganggap pekerjaan mereka sebagai
stressor paling utama dalam hidup mereka.
Sedangkan menurut survey yang
dilakukan Yale University menunjukkan
bahwa sebanyak 29% pekerja di Amerika
mengalami stres di tempat kerja. (Rafika,
2018) Menurut (Bernburg et al., 2019)
membagi stress kerja menjadi dua macam,
yaitu distress dan eustress. Lebih jauh Mc
Shane (2005) menjelaskan bahwa stres
yang negatif, atau dalam istilah disebut
dengan distress, merupakan perubahan
yang menyimpang pada fisiologis,
psikologis, dan perilaku individu dalam
fungsinya. Sementara eustress merupakan
timbal balik positif yang disebabkan oleh
stress. Gejala stres kerja dapat dilihat
melalui tiga gejala, yaitu gejala fisik,
psikologis, dan perilaku. Gejala fisik dapat
diketahui dengan adanya perubahan fisik
yang dikarenakan oleh serangan jantung,
bisulan, tekanan darah tinggi, sakit kepala,
gangguan tidur, dan seringnya sakit.
Gejala psikologisstress kerja ditandai den
gan adanya ketidakepuasan kerja, depresi,
kelelahan, berkurangnya mood, dan
burnout. Gejala perilaku stres kerja
ditandai dengan menurunnya performansi
kerja, sering mengalami kecelakaan kerja,
kesalahan dalam pengambilan keputusan,
meningginya tingkat absensi, dan
kekerasan dalam kerja. (Ulfah, 2018)
Dari hasil literatur review ada
beberapa intervensi untuk perawat jiwa
agar tidak mengalami stress kerja yaitu
yang paling efektif adalah terapi yoga.
(Adnyani & Juniartha, 2020)
Menurut (Lestari et al., 2022) Hasil
penelitian menunjukkan bahwa para
profesional kesehatan mental dalam
kelompok yoga mengalami penurunan
yang signifikan dalam pekerjaan yang
berhubungan dengan stres (t =-6,225, p <
.001), dan peningkatan yang signifikan
dari adaptasi stres (t = 2,128, p =. 042). ).
Peserta dalam kelompok kontrol
mengungkapkan tidak ada perubahan yang
signifikan. Membandingkan perbedaan
yang berarti dalam nilai pre-dan posttest
antara yoga dan kelompok kontrol, kami
menemukan kelompok yoga secara
signifikan mengurangi stres yang
berhubungan dengan pekerjaan. (Prasetyo
et al., 2016)
Menurut (Bernburg et al., 2019)
hasil penelitian menunjukan dibandingkan
dengan kontrol (n = 20), peserta yoga (n =
20) melaporkan secara signifikan lebih
tinggi perawatan diri serta kelelahan
kurang emosional dan depersonalisasi
setelah menyelesaikan 8 minggu intervensi
yoga. Meskipun kelompok kontrol tidak
menunjukkan perubahan selama studi,
kelompok yoga menunjukkan peningkatan
yang signifikan dalam Skor dari pra-untuk
pasca-intervensi untuk perawatan diri (p <
.001), Mindfulness (p = .028), kelelahan
emosional (p = .008), dan depersonalisasi
(p =. 007).(Martani & Yuniarsih, 2021)
Kesimpulan
Dari hasil literature review beberapa
artikel diatas dapat disimpulkan bahwa ada
bebrapa intervensi yang dilakukan pada
stres kerja perawat jiwa. dan dari hasil
literatur review didapatkan banyaknya
tenaga medis di bagian mental care yang
stress akibat kerja, dari hasil litaratur
review ada beberapa intervensi yang
diberikan pada perawat jiwa terkait stress
kerja namun yang efektif digunakan yaitu
terapi yoga terbukti efektif pada perawat
jiwa atau tenaga medis yang stress kerja.
BIBLIOGRAFI
Adnyani, D. W., & Juniartha, M. G. (2020).
Efektivitas Latihan Yoga dalam
Mengatasi Penyakit Jantung Koroner
(PJK). Jurnal Yoga Dan Kesehatan,
Muhammad Iqbal Martani, Iyus Yosep
626 Jurnal Health Sains, Vol. 3, No. 4, April 2022
3(2), 129–141.Google Scholar
Bernburg, M., Groneberg, D. A., & Mache, S.
(2019). Mental health promotion
intervention for nurses working in
German psychiatric hospital
departments: a pilot study. Mental
Health Promotion Intervention for
Nurses Working in German Psychiatric
Hospital Departments: A Pilot
StudyIssues in Mental Health Nursing.
Google Scholar
Cristinwiyani, I., & Dewi, A. A. M. A. S.
(2019). Terapi Non Farmakologi
Terhadap Stress Karyawan Universitas
Respati Yogyakarta. Prosiding Seminar
Nasional Multidisiplin Ilmu, 1(2), 476–
487. Google Scholar
EL-SAID, K. (2020). Efektivitas Prenatal
Gentle Yoga Terhadap Perbaikan
Tingkat Depresi Dan Kadar Hormon
Serotonin Pada Ibu Hamil Resiko
Tinggi. Universitas Hasanuddin. Google
Scholar
Lestari, C. I., Pamungkas, C. E., Mardiyah,
S., Amilia, R., & Rospia, E. D. (2022).
Pendidikan Kesehatan Tentang
Aromaterapi Lavender Untuk
Mengurangi Nyeri Persalinan
Kecamatan Selaparang Kota Mataram
Propinsi Nusa Tenggara Barat. Jurnal
Pengabdian Masyarakat Kebidanan,
4(1), 25–31. Google Scholar
Martani, R. W., & Yuniarsih, S. M. (2021).
Implementasi Complementary And
Alternative Medicine (Cam) Sebagai
Dukungan Kesehatan Mental Untuk
Perawat Pada Era Pandemi Di
Puskesmas Bendan Kota Pekalongan.
Borneo Community Health Service
Journal, 1, 18–25. Google Scholar
Efektifitas Yoga Ketawa terhadap
Penurunan Tekanan Darah pada Lansia
dengan Hipertensi Derajat II di Panti
Wredha Salib Putih Salatiga. JK: Jurnal
Kesehatan, 8(3), 396–403. Google
Scholar
Prasetyo, A. R., Nurtjahjanti, H., Fauziah, N.,
& Kustanti, E. R. (2016). Penurunan
Tingkat Stres Kerja Pada Penerbang
Militer Melalui Penerapan Terapi Yoga
Tawa. Jurnal Psikologi Undip, 15(1),
11. Google Scholar
Rafika, R. (2018). Efektifitas Prenatal Yoga
terhadap Pengurangan Keluhan Fisik
pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal
Kesehatan, 9(1), 86–92. Google Scholar
Renityas, N. N., Sari, L. T., & Wibisono, W.
(2017). Efektifitas Acuyoga terhadap
Keluhan Insomnia pada Ibu hamil
Trimester III di Masyarakat Agriculture
Traditional di Wilayah Kerja Puskesmas
Ngancar Kabupaten Kediri. Jurnal Ners
Dan Kebidanan (Journal of Ners and
Midwifery), 4(2), 98–103. Google
Scholar
Septiawan, S. P., & Suryani, I. R. (n.d.). 2017
.Efektifitas Terapi Fisik Untuk Burnout
Syndrome Pada Perawat. Conference
Proceedings The 1st National Nursing
Conference Universitas Esa Unggul, 32.
Google Scholar
Ulfah, R. (2018). Efektivitas Relaksasi
Terhadap Penurunan Stres Kerja Pada
Staf Marketing Pt. Bpr X. Unika
Soegijapranata Semarang. Google
Scholar
Wibowo, L. D. (2016). Gambaran Tingkat
Stres Kerja Perawat Di Instalasi Gawat
Darurat Dan Intensive Care Unit
Rumah Sakit Umum Daerah Wates
Kulon Progo. Stikes Jenderal A. Yani
Yogyakarta. Google Scholar
Yogitha, B., & Ebnezar, J. (2014). Can
YogaCan Yoga be an Effective Tool in
Managin g Psychological Stress be an
Effective Tool in Managin g
Psychological Stress. Journal of
Ethnomedicine, 1, 1–7. Google Scholar
Yuzallia, R. (2021). Efektivitas Waktu
Pelaksanaan Terapi Yoga Terhadap
Kadar Glukosa Darah Dan Tingkat
Stress Pada Pasien Diabetes Mellitus
Efektifitas Terapi Yoga pada Stress Kerja Perawat Jiwa
Jurnal Health Sains, Vol. 3, No. 4, April 2022 627
Tipe 2 Di Puskesmas Lubuk Buaya Kota
Padang 2020. Jurnal Kesehatan Medika
Saintika, 12(1), 243–254. Google
Scholar
Copyright holder:
Muhammad Iqbal martini (2022)
First publication right:
Jurnal Health Sains
This article is licensed under: